LÒNG TRẮC ẨN ( SELF-COMPASSION)
1/ Định nghĩa: Lòng trắc ẩn là sự tử tế và thấu hiểu khi đối mặt với những thất bại cá nhân, tôn trọng và chấp nhận con người của bạn và của những người xung quanh, Là quá trình chuyển hóa những thói quen, thái độ suy nghĩ thành kiến tiêu cực sang trạng […]