Bạn đánh mất chính mình để tìm thấy chính mình ( Sometime when you lose yourway, you find yourself)
1/ Khoảnh khắc bạn đánh mất chính mình là gì ?
4/ Trong khoảnh khắc này bạn đã có những cảm xúc, suy nghĩ và hành động như thế nào ?
3/ Giá trị bạn nhận được từ việc đánh mất chính bạn?
4/ Bạn đã làm gì để tìm lại chính bạn ?
Empaths- Người Thấu cảm
Trở thành người thấu cảm và hiểu sâu sắc cảm xúc của mình có thể là một món quà tuyệt vời, nhưng đồng thời cũng có thể mang đến những thách thức. Người thấu cảm có xu hướng có các mối quan hệ bền chặt và khả năng tự nhiên trong việc giúp đỡ người khác, nhưng họ cũng có thể gặp khó khăn trong việc thiết lập ranh giới và ưu tiên nhu cầu của chính mình. Nếu như bạn cảm thấy mình có điểm chạm với những dòng giới thiệu ngắn trên, Hãy tiếp tục đào sâu hơn bài viết này nhé.
Cảm ơn năm 2024 vì tất cả những bài học, năm 2025 mình đã sẵn sàng
Gửi năm 2024,Cảm ơn mọi người rất nhiều vì đã ở bên mình và chọn ở lại cho đến bây giờ.Cảm ơn Vũ trụ rất nhiều vì đã hỗ trợ và hướng dẫn mình vượt qua những bài học của cuộc sốngCảm ơn chính bản thân mình rất nhiều vì đã dũng cảm, kiên nhẫn, […]
Hãy để họ mất bạn nếu họ không trân trọng bạn
Học cách chấp nhận rằng có một số sự việc nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn. Bạn không thể ép buộc mọi người làm điều mà bạn muốn họ làm cho bạn. Bạn không thể ép buộc họ phải cư xử hay đối xử với bạn như cách bạn muốn. Điều duy nhất bạn […]
Chiêm nghiệm về giá trị của một cuộc đối thoại sâu sắc
Trong một thế giới bị chi phối bởi những tương tác thoáng qua , giá trị của một cuộc đối thoại sâu sắc mang lại cảm giác kết nối cộng hưởng lâu dài .
Cách bạn đối xử với người khác thay đổi họ.
Trong tương tác giữa người với người, chúng ta thường quên mất tác động sâu sắc hành động của mình đối với người khác. Khi chúng ta đối xử với ai đó bằng sự vô cảm, không tôn trọng, chúng ta để lại những vết sẹo vô hình làm thay đổi bản chất của họ.
Những giây phút đen tối vừa là lời nguyền nhưng cũng vừa là một món quà…
Những thời điểm đen tối ( hay còn gọi là nghịch cảnh), mặc dù vô cùng thách thức, nhưng thường trở thành giai đoạn biến đổi nhất trong cuộc đời chúng ta. Những khoảnh khắc này loại bỏ những phiền nhiễu của thế giới bên ngoài và buộc chúng ta phải đối mặt với bản […]
Chiêm nghiệm về Trầm cảm và 5 bài tập giúp bạn vượt qua Trầm Cảm
1/ Miêu tả về trầm cảm ? Nhiều bạn hỏi mình, khi chị ở trong trầm cảm, mình cảm thấy như thế nào? Thật trùng hợp là Tiên cũng đã từng hỏi mình câu hỏi trên. Để hình tượng hóa những triệu chứng của trầm cảm, dựa trên những trải nghiệm cá nhân của Tiên, […]
LÒNG TRẮC ẨN ( SELF-COMPASSION)
1/ Định nghĩa: Lòng trắc ẩn là sự tử tế và thấu hiểu khi đối mặt với những thất bại cá nhân, tôn trọng và chấp nhận con người của bạn và của những người xung quanh, Là quá trình chuyển hóa những thói quen, thái độ suy nghĩ thành kiến tiêu cực sang trạng […]
Highlights from the book The Energy Codes
1/ “heart’s wisdom often symbolized as the center of emotion and connection, the heart holds a profound power beyond mere sentiment. It’s the seat of a vibrational frequency we recognize as love, our true essence. This energy is our core nature and the highest vibration we can experience in our physical form. More than that, […]