Chiêm Nghiệm
All Posts
Những trải nghiệm trong quá khứ của bạn có khả năng xuất hiện dưới dạng nỗi sợ hãi trong các mối quan hệ hiện tại của bạn – nhưng bạn có thể học cách đối mặt với chúng.
Understanding narcissism allows us to identify it in others and analyze our vulnerability
“Vòng tròn an toàn “có thể được định nghĩa là một trạng thái tâm lý bạn cảm thấy thoải mái. Không có sự sợ hãi hay khó chịu. Bạn cảm thấy như ở nhà, thoải mái và an toàn. Mọi điều xung quanh bạn đều quen thuộc.
Sự thật là tất cả chúng ta đều có những nỗi bất an khiến chính bạn đôi khi cảm thấy thiếu tự tin, cho dù đó là ngoại hình, hiệu suất làm việc hay bất kỳ đặc điểm tính cách khác như hài hước, thanh lịch, thông minh….. Tuy nhiên, sẽ có những hệ quả nhất định trường hợp bạn liên tục cảm thấy không đủ tốt trong một khoảng thời gian dài. Bạn có thể tự cô lập bản thân, lòng tự trọng thấp, giảm sự tự tin và mất đi niềm tin vào chính bản thân mình.