Những trải nghiệm trong quá khứ của bạn có khả năng xuất hiện dưới dạng nỗi sợ hãi trong các mối quan hệ hiện tại của bạn – nhưng bạn có thể học cách đối mặt với chúng.
“Vòng tròn an toàn “có thể được định nghĩa là một trạng thái tâm lý bạn cảm thấy thoải mái. Không có sự sợ hãi hay khó chịu. Bạn cảm thấy như ở nhà, thoải mái và an toàn. Mọi điều xung quanh bạn đều quen thuộc.